Wiele osób, których praca wymaga ciągłego skupienia uwagi, podejmowania szybkich decyzji i stałej czujności uważa, że chętnie ponudziłoby się trochę w pracy. Okazuje się jednak, że gdy faktycznie nuda nadchodzi, to wcale nie jest pożądanym stanem. Dla większości pracowników to okres męczący i nieprzyjemny.

Przyczyny nudy w pracy

Nuda w miejscu pracy może pochodzić z dwóch źródeł. Jednym z nich jest brak zadań do wykonania. W Twojej firmie może zdarzyć się przestój, który powoduje, że codzienny ruch w biurze zamiera. Brak obowiązków do wykonania sprawia, że zaczynasz się nudzić i co chwilę spoglądasz na zegarek marząc, by czas płynął szybciej. Drugim powodem nudy jest wykonywanie monotonnych czynności. Tego rodzaju praca może szybko doprowadzić do wypalenia zawodowego. Mało jest ludzi, którym będzie odpowiadać ciągłe, bezrefleksyjne powtarzanie tych samych czynności.

Jak zareagować na pojawienie się nudy?

By chwilowy brak zajęć w pracy nie przerodził się w nudę, sam znajdź sobie coś do zrobienia. Być może masz w skrzynce służbowej wiadomości, których przeczytanie odkładałeś na później, lub materiały szkoleniowe, na jakie dotąd nie miałeś czasu? Okres braku przydzielenia bieżących zadań możesz wykorzystać na posprzątanie biurka lub uporządkowanie dokumentów. Sposoby te z pewnością sprawdzą się, gdy przestój w firmie nie trwa długo. Co jednak zrobić w sytuacji, gdy Twoje biurko lśni wzorową czystością i zachwyca perfekcyjnym ładem, wszystkie zaległe maile zostały już przeczytane, a nowych zadań wciąż brak? Warto wtedy porozmawiać z bardziej doświadczonymi pracownikami. Być może tego rodzaju sytuacje są w firmie zjawiskiem sezonowym i wkrótce normalny rytm pracy powróci. Możesz udać się do przełożonego i szczerze przedstawić mu swoje obawy związane z obecnym stanem w biurze.

Skutki nudy w miejscu zatrudnienia

Przeciąganie się okresów nudy niesie za sobą wiele negatywnych skutków. Pracownicy odzwyczajają się od wykonywania obowiązków. Brak zajęcia może generować konflikty w grupie. Utrzymywanie się czasu bezczynności wywołuje niepokój i niepewność przyszłości, pogarsza zdolność koncentracji i upośledza zorganizowanie dnia. Nuda jest nieprzyjemnym stanem i może doprowadzić do decyzji o zmianie pracy.